Pěr rad pro méně konfliktů nejen o svátcích

Vánoce jsou časem vzrušení, ale i zvýšených očekávání, stresu a potenciálních konfliktů. Konfliktů se můžeme vyvarovat pomocí několika jednoduchých strategií interpersonální komunikace, které článek shrnuje do pěti bodů a navrhuje používat je i během roku:

- Neprovádějte unáhlené závěry.
- Rozšiřte svá očekávání. Kdo toho čeká příliš, bývá zklamán.
- Převezměte zodpovědnost za svoji náladu a činy. Netvrďte, že vás někdo přiměl udělat to a to.
- Hledejte ve svém okolí krásu, používejte barevné věci, zhluboka dýchejte.
- Buďte vděční. Děkujte lidem kolem sebe, rozdávejte dárky.

**Datum vydání:** XII/2003