Každá práce se potýká s určitými vyrušeními. V kanceláři můžete například mít kolegu, který k vám rád přichází a vypráví své momentální názory na vedení firmy. Můžete také mít šéfa, který je tak zaneprázdněný tím, že vám přiděluje nové úkoly, že vy sami nejste schopni splnit ani ty staré. Svá vlastní vyrušení má i práce doma. Vaším úkolem proto je, nalézt způsoby, jak se jim vyhnout.
Ne vždy lze vyrušením předcházet preventivně. Můžete však něco udělat pro to, abyste se jich zbavili, jakmile se objeví, a mohli se vrátit k práci.
- Soustřeďte se na své cíle a priority. I když vás může něco vyrušit, měli byste být schopní rychle vrátit svou pozornost ke svým cílům a prioritám. Jak? Vyřešte daná vyrušení co nejdříve a věnujte opět plnou pozornost své práci.
- Buďte slušní, ale tvrdí. Rozčílit se na osobu, která vás vyruší, je špatné řešení. Správné je jasně vysvětlit, že nechcete být při práci rušeni. Druzí si totiž nemusejí uvědomovat, že vás ruší, proto je na místě slušnost.
-kk-