S novým rokem přichází pocit nutnosti provedení změn pro zlepšení životního stylu. Jedná se tradičně o nejrůznější změny, ať už jde o zdravější život nebo novou kariéru. Často se to však snadněji říká, než uskutečňuje. Článek proto přináší několik tipů, jak dosáhnout v roce 2009 toho, co si přejete.
- Rozdělte si své cíle na krátkodobé a dlouhodobé a určete si jednotlivé dílčí kroky. Některých cílů můžete dosáhnout ihned, jiné vám budou trvat roky.
- Abyste uspěli, udržujte své cíle v realistické rovině a promýšlejte si je tak, aby byly vyvážené.
- Vyvarujte se toho, abyste se zahltili novými cíli. Zabývejte se vždy jen jednou věcí a snažte se jí dělat co nejlépe.
- Věnujte pozornost svému vnitřnímu hlasu. Negativní uvažování může vést k neúspěchu. Zvažte, proč se zabývat něčím, o čem si myslíte, že nedopadne dobře.
- Kdo vás může podpořit? Může to být přítel, partner nebo kolega. Nemusíte být na všechno sami.
- Zvažte potenciální překážky a plánujte dopředu, jak je můžete překonat.
-kk-