Veřejné vystupování je pro řadu lidí činností, o které s upřímností říkají, že ji nenávidí. Přesto však může přinášet možnosti osobního růstu nebo příjemné chvíle při rozmluvě se zajímavými lidmi před a po vystoupení. Navíc se jedná o dovednost, kterou lze praxí zlepšovat. Jak se tedy zdokonalit ve veřejném projevu?
Začněte tím, že nebudete většinu času věnovat samotné prezentaci, ale průzkumu tématu, o kterém chcete hovořit. Kromě toho, že si prohloubíte znalosti, budete také mluvit přirozeněji. Přirozený projev a navíc i zapamatování svých slov pak podpoříte tím, když se naučíte vyprávět příběhy. Výhodou je, že ve vyprávění se můžete cvičit i doma, mezi přáteli či sami se sebou.
Nabízí-li se vám příležitost někde vystoupit, využijte ji. Dejte si cíl například deset vystoupení ročně. Uvidíte, že po roce budete výrazně lepší. I když to může být zprvu stresující, sledujte a analyzujte videa se svými vystoupeními, zajímejte se o zpětnou vazbu. Naučíte se tak lépe vyvarovat základních chyb.
-kk-