Koučování je stále populárnější metodou osobního rozvoje. Spolupráce s koučem pomáhá odhalit plný potenciál koučovaných, a dosáhnout lepší výkonnosti. Koučem však můžeme být i sami sobě, vyjdeme-li ze dvou základních podmínek svého dalšího rozvoje. Prvním je zvýšení povědomí o vlastní osobě. Nemůžeme totiž na sobě nic měnit, dokud nebudeme jasně a objektivně znát svou současnou výkonnostní úroveň. Druhým předpokladem je převzetí odpovědnosti za svůj vlastní rozvoj.
Jak se stát vlastním koučem?
Nejprve si vymezte tři priority, kterým se budete věnovat. Vycházejte z vlastní zkušenosti, formální i neformální zpětné vazby z okolí. Nesoustřeďte se automaticky na své slabosti. Dopřejte si dostatek času na zhodnocení, co pro vás bude nejvýhodnější. Priority pak rozdělte do specifických, reálně dosažitelných kroků. Vymezte si také časový horizont, ideálně dvouměsíční nebo tříměsíční. Za tuto dobu dokážete hodně, když si zachováte soustředění a oddanost. Každý cíl si rozdělte do týdenních postupných kroků a dodržujte rozvrh. Své ostatní aktivity podřiďte těmto prioritám, nikoli naopak.
Dodržte svůj plán
Vyberte si důvěryhodného člověka, který vám pomůže dodržet vaše sliby a předsevzetí. Měl by to být někdo, kdo vám poskytne upřímnou a objektivní zpětnou vazbu. Sledujte svůj pokrok směrem ke splnění cílů. Své vlastní dojmy porovnávejte se zpětnou vazbou okolí. Jakmile si lépe uvědomíte svou výkonnost, výrazně ji zvýšíte. Dopřejte si také odměnu za úspěšně zvládnuté kroky. Procesy vedoucí k úspěchu uplatňujte i v dalších případech.
-kk-