Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Co dělat pro lepší spánek?

Pokud máte problémy se spaním, měli byste upravit prostředí, vněmž spíte a také zapracovat na změně…

Doporučení pro zdravý život vás i vašich zaměstnanců

S náročným pracovním rozvrhem a životním stylem může být obtížné udržet si zdravé tělo i mysl.…

Průvodce prevencí kancelářských onemocnění

Kanceláře jsou obecně považovány za nízkorizikové pracovní prostředí. To však neznamená, že se…

Nejen dělník riskuje v práci zdraví

Nejen fyzicky náročná povolání mohou vést kzávažným zraněním. Práce se zdánlivě bezpečnou klávesnicí…

Jak na duševní problémy v práci

Světová zdravotnická organizace odhaduje, že u 200-300 zkaždé tisícovky lidí existuje předpoklad, že…

10 důvodů pro kvalitní spánek

Jste příliš vytížení na to, abyste dostatečně spali? Když si už jdete lehnout, máte problém usnout?…

Nenechte kolegu, aby na vás kašlal

Udržet si vpráci zdraví není vždy jednoduché. Když například kolegové okolo vás pokašlávají a…

Spaste své ruce

Vdnešní době je nepřeberné množství pracovních pomůcek, které jsou označovány jako ergonomické. Je…

Jak zmírnit stres na pracovišti

Lidé vsoučasné době častěji volí zůstat i ve stresujících pracovních podmínkách, než riskovat, že…

Výpis 100108 z celkem 297