Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Bolí vás záda? Podívejte se, na čem a jak sedíte

Většina lidí pracujících v kanceláři denně několik hodin sed&…

Pět tipů pro zdraví

Zde je několik praktických tipů od zkušených odborníků, jak udržet hladinu adrenalinu na správné…

Finanční pobídky pomáhají s hubnutím

Zaměstnanci, kteří dostávají finanční příspěvky za hubnutí, shazují více kil než ostatní. Ukázala to…

Opáčko z mytí rukou

Mytí rukou je základní, i když často přehlížený hygienický návyk. Odborníci potvrzují, že tento…

Dojíždění do práce ničí zdraví

Dojíždění za prací nejen ubírá čas na rodinu, ale také poškozuje zdraví. Podle psychiatričky Dany…

Jíte i za kolegu?

Stravovací návyky spolupracovníků mohou mít drastický vliv na vaši váhu. Ukázal to alespoň nedávný…

Využijte stres ve svůj prospěch

Existuje neskonalé množství motivačních faktorů, které můžeme vpráci využívat ve svůj prospěch.…

Dejte si šlofíka

Nekvalitní spánek, jeho nedostatek a následný stres mohou mít negativní dopad na zdraví i výkon. Je…

Tiskárny mohou škodit zdraví

Tiskárny na pracovišti mohou být zdravotním rizikem. Ukázala to studie Mezinárodní laboratoře pro…

Výpis 145153 z celkem 297