Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Bdělé snění špatné není

Bdělé snění se obecně vnímá jako ztráta času. Má však i své pozitivní stránky. Když někdo sní přes…

Tréma neznamená konec světa

Chvění v žaludku, červenání, pocení rukou i celého těla, bušení srdce, roztřesený hlas. To všechno…

Chce to klid a protistresová opatření

Zaměstnání může být stresující prostředí, ať už pracujete v kanceláři, továrně či například škole.…

Hledání rovnováhy

Pokud jste jako většina lidí, pracujete v dnešní překotné době tvrději a déle, než v předchozích…

Jak pomoci zvládat stres rodině, když ztratíte práci

Každý si umí představit trápení, které přináší ztráta pracovního místa. Jak jsou ale na tom partneři…

Syndrom vyhoření

Déletrvající chronický stres může u člověka vyvolat pocit totáln&…

Manažerský stres přetrvává a roste

Cítíte se v neustálém stresu? Pomůže vám vědomí, že nejste sami? Průzkum společnosti NFI Research,…

Jste v koncích? Zbavte se pěti zlozvyků

Lidé se cítí v koncích z mnoha důvodů. Například mohou mít vztah, který dávno nefunguje, ale…

Zabrzděte svůj stres

Řada lidí stráví první hodinu svého pracovního dne snahou zbavit se stresu způsobeného dojížděním do…

Výpis 280288 z celkem 468