Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Dopřejte si odpočinek od stresu

Stres spojený s Vánocemi přišel a zase odejde. Dlouhodobý stres však může i v nízké intenzitě…

Čas přemýšlet nad dalším životem

Máte práci, kterou by vám mnozí mohli závidět a rodinu, která vás miluje. Jste zajištění, ale přesto…

Snižte svůj stres před svátky

Oba rodiče chodící do zaměstnání, děti doma a řada úkolů dělají z Vánoc období nedostatku času a…

To chce klid a nohy v teple

Přichází zima. Dny se krátí, vzduch je chladnější a člověku je přirozené pomalejší životní tempo.…

Přestávka na cvičení

Řada zaměstnanců se vrací z polední přestávky ve větším stresu, než když odcházela. Přestávka pro…

Podporujte v práci svůj mozek

Studie hladin IQ u zaměstnanců dokazují, že během dne stoupají a klesají v závislosti na různých…

Pozor na dojíždění

Dojíždění do práce zabírá mnoho lidem mnoho času. Pokud nestráví část dne bez možnosti hnutí v…

Nuda a vyhoření - vražedná kombinace

Každého začne jednoho dne práce nudit. Je to nepříjemný pocit, přesto v&…

Co udělat s pracovním stresem

Zaměstnanci musejí čelit řadě tlaků, jako jsou přísné termíny, kancelářská politika, neproduktivní…

Výpis 298306 z celkem 472