S náročným pracovním rozvrhem a životním stylem může být obtížné udržet si zdravé tělo i mysl.…
Možná jste u některého ze svých kolegů či podřízených zaznamenali následující symptomy: snížená…
Nejistá ekonomická situace posiluje stres zaměstnanců. Ti mohou dospět až kpověstnému vyhoření. Jak…
Pokud vás ve vánočním období stresují rodinná setkání, nekonečné večírky a nakupování, nejste sami.…
Udržet si vpráci zdraví není vždy jednoduché. Když například kolegové okolo vás pokašlávají a…
Máte problém snegativním uvažováním? Článek shrnuje deset typických projevů negativního uvažování,…
Pokles ekonomiky je špatnou zprávou nejen pro naše peněženky, ale i těla. VBritánii, která do…
Lídři, kteří jsou dlouhodobě v silném stresu, pramenícího z jejich odpovědnostní, krizí a požadavků,…
Inspirujte se následujícími radami, jak udržet zdraví, spokojenost a produktivitu svých zaměstnanců…