Zaměstnavatel usilující o snížení stresu na svém pracovišti může zvolit dvě cesty: snažit se získat…
Všichni máme sny, kterých chceme dosáhnout, často nám v tom však brání vlastní lenost. Lenost je…
Přístup, který zvolíme ke každému dni, je velmi důležitý. Je totiž velký rozdíl mezi tím, zda ho…
Hledáte cestu, jak lépe využít svůj pracovní čas? Zkuste si zdřímnout. I Winston Churchill nebo John…
Vysoká úroveň stresu na pracovišti se může negativně podepsat nejen na zdraví jednotlivců, ale i…
Chcete-li se vyhnout vyhoření, měli byste si umět svou práci zpříjemnit. Možná si říkáte, že je to…
Správná míra stresu je člověku prospěšná a určitá dávka dobrého stresu" je dokonce zásadní pro to,…
Upřímný smích vycházející z břicha je jedním z bezplatných léků na každodenní stres. Navíc se…
Někdy člověk potřebuje dovolenou, aby se zbavil nahromaděného pracovního stresu. Nemusíte však…