Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Odbourejte stres během šesti minut

Americký autor knih o stresu Dr. Jay Winner tvrdí, že pouhých šest minut relaxace může snížit stres.…

Vyděláváte málo? Může za to vaše sebevědomí

Jste spokojeni se svým platem? Většina lidí není, ale přitom jsou na vině oni sami. To, že dělají…

Jak se přestat strachovat a stresovat z práce

- Převezměte kontrolu. Naučte se akceptovat to, co nemůžete změnit a věnovat se tomu, co můžete.-…

Práce přesčas vede k úzkosti a depresi

Nedávná studie ukázala, že zaměstnanci pracující přesčas více riskují problémy s úzkostí a depresí.…

Návrat do práce sníží depresi

I když již bylo mnohokrát zdokumentováno, že moderní pracoviště může být zdrojem stresu a deprese,…

Máte strach ze společnosti? Stačí základy etikety

Každé společenské setkání je příležitostí pro poznávání nových, zajímavých lidí, příjemným a…

Nenechte ze sebe udělat oběť agresora

Neškodné škádlení na pracovišti je samozřejmé a přijatelné. Může dokonce upevnit vztahy mezi kolegy.…

4 cesty k vyhoření bez pracovního vytížení

Cítíte se unavení, nespokojení a bez zájmu? Pak jste pravděpodobně na cestě k vyhoření. Článek proto…

Snažte se být nejlepším zaměstnancem

Pokud vás šéf nemá rád, není to v práci žádný med. Tuto situaci však můžete změnit. Udělejte vše…

Výpis 172180 z celkem 468